herzlich willkommen

 

im dritten schritt deiner reise zur «bestform» erhältst

du die «masterpieces of psychologie» für mentale & biologische sicherheit. 


emotionen können dein vegetatives nervensystem längerfristig lähmen als ausdruck von stress. es schaltet in den überlebensmodus und löst energiekrisen aus, ohne das du es zunächst bemerkst. während kurzfristiger stress leistungssteigernd ist, führt langfristiger stress zu leistungsabfall.

situatives lifetime coaching fokussiert sich darauf, dass du dich in den vier möglichen stress antworten in einer weise zurechtzufinden, in der du keine «energie gegen effizienz» mehr tauschst und in «bestform» bleibst. so kann es sich beispielsweise lohnen, nachzugeben (fauwn), sich für etwas stark zu machen (fight), sich zurückzuziehen (flight) oder erst einmal abzuwarten (freeze).

 

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wir arbeiten an der online version, die demnächst aufgeschaltet wird.